Архив рубрики: Полезные статьи

Чем перекусить: советы психолога

Что вы обычно выбираете на перекус, когда проголодались между основными приемами пищи? Многие люди останавливают свой выбор в пользу не самых полезных продуктов, после чего жалуются на ожирение. Чем перекусить: советы психолога С психологической точки зрения это легко … Читать далее →

05.01.2021 | Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Совместный отдых: как получить удовольствие и избежать ссор

Статистика гласит, что после первого отдыха, проведенного вдвоем, расстается каждая 10 пара. Как же спланировать путешествие, избежать недопонимания и не разбежаться после отпуска? Совместный отдых: как получить удовольствие и избежать ссор Выбирайте место тщательно Подготовка к первому отпуску … Читать далее →

27.12.2020 | Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Причины, мешающие выполнять данные себе обещания

Каждый из нас хотя бы раз садился на диету, но на следующий день позволял себе съесть что-то вредное, намеревался ежедневно читать либо заниматься, но вновь не находил на это времени Планировал себе интересный досуг, но в итоге просиживал вечер на … Читать далее →

26.12.2020 | Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Как преодолеть депрессию после расставания

Разбираем самые важные вопросы, сопровождающие разрыв отношений. Читать далее →