Знакомые и даже любимые нами запахи могут оказаться причиной неприятных сновидений. Такие выводы позволил сделать эксперимент, который проводился японскими учеными из Университета Хиросимы.
Ученые выяснили, что от приятных запахов снятся кошмары
В ходе этого исследования удалось узнать, что неприятные сновидения могут вызывать нейтральные запахи вроде ароматов цветов, горящей свечи, свежепостиранного белья. Происходит это из-за особой связи между зонами головного мозга.
Участниками этого эксперимента стали 14 выпускников университета. Ровно половина из них отметила для себя аромат роз как приятный и знакомый. Именно этим людям во время исследования начали сниться кошмары. Остальные 7 участников охарактеризовали запах роз как нейтральный. У них неприятных снов не было.
Во время исследования выпускники спали в специально оборудованной лаборатории. Во время сна наблюдатели наполнили комнату ароматом роз. Затем участников эксперимента будили и спрашивали о том, какие сны они видели в комнате и какие эмоции при этом испытывали.
Самые ужасные сновидения видели те, кому был знаком и даже нравился запах роз.
Причиной того, почему части испытуемых стали сниться кошмары, являются негативные эмоции, которые трансформировались в сновидения. Та часть мозга, где перерабатываются запахи, соединена с той его частью, где перерабатываются неприятные эмоции. Среди этих эмоций наиболее яркая – страх. Именно его ощущали те выпускники, кому снились кошмары.
Результаты эксперимента кажутся неожиданными, однако они могут помочь тем людям, которым каждый день снятся кошмары. Возможно, причина этого кроется в запахах рядом со спальным местом.
Частой причиной кошмаров является состояние сильного стресса, а также страхи и комплексы. В этом случае выходом станет онлайн сессия с психологом. Специалист поможет найти и проработать причину и поможет освоить методы самоуспокоения.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
