Архив рубрики: Полезные статьи

Для некоторых людей участие в семейных праздниках превращается в самое настоящее испытание. Речь идет о семьях, в которых есть любители задавать самые неприятные вопросы и назойливо вмешиваться в вашу жизнь – токсичные близкие родственники. Им нравится манипулировать другими людьми и … Читать далее →

Как мы знаем, большинство любителей домашней живности – это кошатники и собачники. Одни души не чают в любителях полаять, другие не представляют жизни без утробного мурчания. Ученым стало интересно, почему люди делятся на эти две группы, отличается ли чем-то характер … Читать далее →

Если муж стал раздражать вас, этому всегда есть причина. Ведь раньше вы любили этого человека и души в нем не чаяли, а теперь не понимаете, почему так на него злитесь. Чтобы попробовать наладить ситуацию, нужно выявить причину, по которой вы … Читать далее →

  Перед тем, как анализировать ваши отношения и искать, по какой причине вас раздражает муж, убедитесь, что неприязнь вызывает именно ваша вторая половина, а не другие события. Например, стоит убедиться, что вы ощущаете именно раздражение, а не:

Безусловно, воспитание ребенка – непростая задача, которая сопровождается для родителей сильным стрессом. Особенно сложно воспитывать малыша, когда маме и папе нужно одновременно с этим как-то совмещать работу, личные отношения и дела по дому. Ученые решили выяснить, что именно в парах … Читать далее →

Немецкие ученые из института когнитивных и мозговых исследований им. Макса Планка решили выяснить, почему пауки и змеи вызывают у людей страх и отвращение. Они задались вопросом: заложено ли это природой или же боязнь пауков мы приобретаем в течение жизни? Личный … Читать далее →

Карманные деньги для подростка выполняют важную воспитательную функцию. Они помогают ребенку научиться планированию финансов, ответственности и самостоятельному принятию решений.

Вопрос о том, нужны ли ребенку карманные деньги, в каждой семье решается по-своему. Психологи считают, что получение карманных денег является важным элементом жизни ребенка, поскольку помогает ему учиться самостоятельности в принятии решений и планированию трат.

Время от времени наши знакомые и друзья бывают очень расстроены. Причины могут быть самые разные: от пересдачи на экзамене, кражи денег, сокращения на работе и подобных вполне решаемых ситуаций до потери близких. Каждый переживает трудности и горе по-разному, но абсолютно … Читать далее →

  Общение с матерью мужа доставляет дискомфорт огромному количеству женщин. Многие из них со временем даже перестали верить в то, что возможны хоть какие-то изменения. Между тем наладить хорошие отношения со свекровью вполне реально. Консультация семейного психолога позволит получить индивидуальные … Читать далее →

Стара как мир история про невестку и плохие отношения со свекровью. Жена и мать борются за мужчину, его внимание и время, отношения накаляются. Личный сайт психолога Натальи Судник рассказывает, почему так происходит и как этого избежать.   Почему свекрови не … Читать далее →

Финские исследователи пришли к выводу, что наличие у матери депрессии оказывает влияние на психологическое состояние ее ребенка. Личный сайт психолога делится результатами интересного эксперимента. Ученые выяснили, что длительное депрессивное состояние у матери может спровоцировать у малолетних детей появление следующих эмоциональных … Читать далее →

Личный сайт психолога Натальи Судник делится любопытным открытием. Проект проводился совместно учеными из Университета Кардиффа, а также из Оксфордского университета. Исследователям стало интересно, насколько высока компьютерная игромания среди подростков и можно ли предположить, что игромания – болезнь, требующая серьезного лечения … Читать далее →

Ученые выяснили, что столь любимая студентами зубрежка материала в ночное время неэффективна. Личный сайт психолога Натальи Судник решил поделиться любопытным экспериментом. Помимо неэффективности полуночной зубрежки было выявлено, что результат запоминания существенно повышает получение вознаграждения во время выполнения некоторых задач с … Читать далее →

Перфекционизм бывает здоровым и нездоровым. Первый не оказывает сильного негативного влияния на человека и его близких. При таком состоянии личность, не выполнив работу идеально, может испытывать злость или грусть, но ее поведение не агрессивно.

В прошлой статье мы писали про особенности перфекционизма и его опасность для рабочего процесса. Сегодня личный сайт психолога предлагает разобраться с тем, почему человек становится именно таким, что движет им в стремлении делать все идеально.

Слово «перфекционизм» можно перевести как «совершенство». Таким понятием обычно именуют людей, которые предъявляют к другим и к себе необоснованно завышенные требования. Наверняка вы встречали людей, желающих все делать идеально. Если готовить блинчики, то только идеально ровные. Если составлять отчет, то … Читать далее →

В прошлой статье мы писали о том, почему подростками легко манипулировать в соцсетях. Сегодня поговорим о том, что можно сделать, чтобы уберечь ребенка от дурного влияния. Эти советы универсальны и помогут также тем, кто не знает, как общаться с подростком.

В социальных сетях действует большое количество групп, которые реально опасны для подростка. В них детьми легко манипулируют, заставляя совершать разного рода действия, порой с летальным исходом. Важно знать, как помочь ребенку избежать такого влияния. Личный сайт психолога Натальи Судник решил посвятить … Читать далее →

Знакомые и даже любимые нами запахи могут оказаться причиной неприятных сновидений. Такие выводы позволил сделать эксперимент, который проводился японскими учеными из Университета Хиросимы.   Ученые выяснили, что от приятных запахов снятся кошмары   В ходе этого исследования удалось узнать, что … Читать далее →

Некоторые люди обладают настоящим талантом к вранью, а некоторым сложно убедительно солгать даже по незначительному вопросу. Ученые решили выяснить, почему так происходит. Личный сайт психолога Натальи Судник знакомит вас с результатами исследования.   В Нидерландах (университет Маастрихта) было проведено любопытное … Читать далее →

Часто с приходом холодов настроение портится, а сил только-только хватает на выполнение рабочих проектов и дел по дому. Совсем не остается энергии (да и желания) делать что-то еще: выбраться всей семьей на прогулку, сходить в кинотеатр, провести выходные на природе. … Читать далее →

Разбирая причины прокрастинации, мы говорили о том, что нередко откладываем дела из-за отсутствия достаточной мотивации. Есть несколько способов, которые помогут ее усилить, а заодно сделать  работу интереснее.

  В прошлой статье мы говорили об основных причинах прокрастинации и об этом состоянии в целом. Теперь порассуждаем о способах, которые помогут перестать откладывать важные задачи и стать более продуктивными.

  Прокрастинация – это, простыми словами, ежедневное откладывание человеком важных и даже очень срочных дел, которое в итоге может привести к жизненным трудностям и психологическим проблемам.

В прошлой статье личный сайт психолога писал о том, как можно отследить, что в данный момент на вас пытаются оказывать психологическое воздействие. Сегодня речь пойдет о том, как противостоять манипулятору и не дать ему добиться желаемого.

Прошлая статья была посвящена особенностям и видам манипулирования. Сегодня личный сайт психолога предлагает разобраться в том, как можно осознать тот факт, что на вас пытаются воздействовать психологически. Есть несколько стандартных приемов, которые для получения желаемого результата любят использовать манипуляторы   Как … Читать далее →

  С манипуляциями в общении нам приходится сталкиваться ежедневно при контактировании с незнакомыми людьми, друзьями, членами семьи, коллегами. Каждый хоть раз в жизни ощущал на себе такое воздействие. Психологические манипуляции называют самым распространенным видом общения. Их суть в воздействии на … Читать далее →

  За время отпуска мы успеваем отвыкнуть от ежедневной рутины и наконец заняться тем, на что всегда не хватало времени. Мы встречаемся с друзьями, проводим время с семьей, посещаем любимые места. Однако чем ближе день выхода на работу после отпуска, … Читать далее →