Не всегда легко сразу понять, подходит ли вам специалист. Особенно трудно это сделать людям, которые решили обратиться за помощью впервые. В данной статье расскажу о том, что важно ощущать во время консультации, чтобы она была эффективной.
Как определить, что перед вами профессиональный психолог
Между вами есть доверие. Вы чувствуете, что хотите открыться специалисту, не боясь осуждения или отвержения. Можете рассказать ему о беспокоящей проблеме или ситуации, поделиться своими переживаниями, чувствами и мыслями. Приоткрываете для него свою жизнь, зная, что это безопасно. На протяжении всей сессии это ощущение доверия сохраняется и не ослабевает.
Ощущаете интерес и внимание. Профессиональный психолог относится ко всему, сказанному вами, с искренним интересом, он внимательно слушает, задает уточняющие вопросы, проясняет непонятные моменты. Вы чувствуете живой интерес к происходящему с вами и желание разобраться в ситуации.
Имеете здоровую привязанность. Между двумя личностями всегда формируется привязанность, либо здоровая, либо нет. Консультант своими действиями позволяет вам понять, что он в любом случае находится на вашей стороне. Он с уважением относится к вашим чувствам, слышит и видит вас, а также признает за вами право делать выбор. Профессиональный психолог готов стать опорой для вас, при этом не забирая на себя вашу часть ответственности.
Чувствуете внимание. Специалист наблюдает за движением ваших чувств, словами, эмоциональными реакциями, анализирует рассказанные истории. Сообщает о том, что ему удалось услышать, понять и увидеть про вас, делится своими предположениями. В его речи при этом нет утверждений, оценок, прямых советов, навязывания собственной точки зрения. Вы чувствуете уважение, нейтральное отношение и принятие.
Являясь дипломированным психологом-консультантом, я соблюдаю этические принципы и бережно отношусь к каждому клиенту. Мне кажется очень важным и интересным все, что происходит во время сессии. Чтобы оказывать помощь грамотно, я постоянно повышаю свою квалификацию, участвую в тематических конференциях, посещаю вебинары. Очень люблю свою работу и всегда искренне радуюсь успехам клиентов. Если вам нужна помощь, на моем сайте можно записаться на консультацию к психологу и получить ее онлайн в самое ближайшее время.
